Escuelas de Bienestar
Programa para aprender cultivar la salud y el bienestar en el día a día , a través del fomento de la conciencia corporal, la práctica de la atención plena, la creación de espacios de autocuidado y la prevención de enfermedades musculoesqueléticas.
Karü : Escuelas de Bienestar es una intervención integral diseñada por profesionales de la salud, que busca apoyar a personas, equipos y organizaciones en el proceso de establecer espacios de regeneración y protección de la salud individual y colectiva. Teniendo en su centro la promoción en salud, la medicina basada en los estilos de vida y la evidencia científica, trabajamos con nuestros alumnos durante 6 semanas en cuatro ejes principales: el fomento de la conciencia corporal, la práctica de la atención plena, la creación de espacios de autocuidado y la prevención de enfermedades y trastornos musculoesqueléticos. Te gustaría vivir la experiencia Karü para tí y tu equipo?
